包茎是指包皮很长，包皮开口处狭小，且包皮无法上翻。包茎的包皮很紧，不易伸缩，无法上翻包皮暴露龟头，多数伴有软组织病变，像炎症感染：如龟头炎、包皮炎等。

包皮过长是指包皮很长，包皮能上翻，勃起时有些能露出有些不能，但只要疲软状态不能露出龟头，就称为包皮过长。包皮过长男科普遍存在的疾病，男性在出生时包皮仅有很小的孔，只能排尿，但到青春期后包皮就慢慢恢复正常。如果到成年时仍存在包皮包住龟头，这就属于包皮过长是需要手术治疗的。

包茎与包皮过长的具体区别，先从危害上说，包茎对人身体危害要比包皮过长大很多。甚至包茎严重时，包皮口很窄，造成排尿不畅。由于包茎导致尿道口狭窄，排尿时膀胱括约肌收缩，膀胱内压在克服尿道阻力之前或同时，也超过了膀胱毛氏鞘所能承受的压力，尿液沿输尿管返流，输尿管、肾盂扩张，引起上尿路细菌感染，疤痕形成，而导致继发性反流性肾脏病甚至肾功能损害。

包茎与包皮过长的具体区别，该如何自我鉴别呢？其方法为：洗澡的时候，在阴茎涂抹肥皂，使包皮内外光滑，左右固定阴茎，右手将包皮向后推并翻转，如果能顺利上翻，则为包皮过长。如果不能上翻并且包皮口非常的小，那就为包茎。包茎和包皮过长多数为先天的因素而引起的。以上是包皮成都博大医院对包茎与包皮过长的具体区别的介绍。